出産 産後直後あるある、新生児のかわいいところ
産後は「フルマラソンをした状態」「交通事故を受けた状態」と言われるほど、ダメージを受けています。そんな中でも、赤ちゃんのお世話もあり、あっという間に時間が過ぎていきます✈️変化が多い産後あるあるを残しておきたくて、記事にしました✍️共有でき...
出産 
出産 3人目出産レポート
出産しました！3回目の自然分娩！3回目は楽なのかなと思ったけど、痛いし、辛いことに変わりなかった…。でも、今までで一番赤ちゃんを思って陣痛を乗り越えられました。というのも、赤ちゃんの心音が落ちて1泊管理入院した翌日の出産だったからです。なの...
妊娠 妊娠35週（妊娠9ヶ月）の現状
とうとう35週突入！✨️お腹の出具合、胎動もダイナミックに！35週まで仕事をしたら産休に入らせていただきます🙏あともうちょっと仕事をがんばるぞ💪妊娠35週の体調は…夜眠れないトイレに2〜4回起きてしまいます。また、脚がつるのでその対処にも目...
妊娠 妊娠34週（9ヶ月） ワーママ・ワンオペ2人育児の現状
だんだんお腹が大きくなり、日に日に重くなってきました✨️見た目ではもう臨月かな？と思うくらいだけど、まだ早いのでお腹にで育てなくては💪仕事もまだ続いているので、妊婦ワーママワンオペ育児の現状を綴っていきたいと思います。1日のスケジュール5：...
妊娠 🔸妊娠後期の“恥骨痛”
「妊娠9ヶ月に入って、歩くたびや、寝起きの時に特に恥骨が痛くなってきました💦妊娠後期になると、恥骨への負担も大きくなってくるので、同じ悩みを抱えている妊婦さんも多いかと思います🌀🌀今回は、妊娠後期の恥骨の痛みについて、原因・対策・いつ受診す...
妊娠 妊娠中のあるある「眠りが浅い」「寝不足」
「妊娠してから眠りが浅くなった…」「夜中に何度も目が覚める」「眠たいのに寝つけない」そんなお悩み、ありませんか？私も妊娠8ヶ月になり、何度も夜に起きてしまったり、その後寝付けなかったりして寝不足感を感じる日々です。まだ仕事をしていますが、日...
妊娠 妊娠中のつらいむくみ。妊娠8ヶ月の私が実際にやっている対策。
妊娠後期に入り、足のむくみが辛くなってきました。特に仕事後の夕方以降はもうパンパン。帰宅後の家事や育児、入浴などがしんどい💦むくみが辛い妊婦さんも多いのではないでしょうか。今回はその「むくみ」についてご紹介します。妊娠中のむくみの原因ホルモ...
育児 搾乳の仕方と手動搾乳機・電動搾乳機のメリット・デメリット
搾乳が必要な人👶赤ちゃんが吸えない・未熟児、NICUにいる、光線療法をしているなどで治療が必要な赤ちゃん・陥没乳頭など、形が吸いづらくて吸えない・寝がちで直接吸ってくれない、吸っていても飲みとれていない👩ママが吸わせられない・乳頭に傷ができ...
出産 助産師がオススメする、実際に着て良かった入院中のパジャマ
「パジャマ」ってどんなのを準備したらいいの？これから出産で入院準備を始めているママたちはイメージがつかなくて疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。この記事を読むと、実際の産後の体調や生活がイメージでき、必要なパジャマが自然に思いうか...
育児 退院後、赤ちゃんが急におっぱいを吸わなくなった！
入院中はしっかりおっぱいを吸ってくれていたのに、退院してから急に吸わなくなったり、嫌がるような様子が見られることがあります。実は、こうした悩みを抱えるママは少なくありません。この時期の赤ちゃんに起こりやすいことと、その対処法をお伝えします。...